Semenjak tinggal di sini rasanya saya Sudah terbiasa dg soup yg bening2 rasanya tidak berat dan mementingkan Ke aslian rasa dr bahan tersebut, yg paling Penting Healty. Salah satunya adalah sup ini gampang buatnya rasanya juga enak. Mungkin kamu semua tidak tau manfaat sayur ini salah satunya adalah meningkatkan daya imun dan otak kita. Kalian pasti tidak tau kan...,soalnya sayur ini biasanya Cuman di buang dan tidak di konsumsi bagi Banyak orang, bagi yg mau coba di jamin pasti suka dg rasanya Bahan2 :
- 1/2 kg ayam potong sesuai selera
- satu ikat watercress ( Selada air )
- 1 sdm wolfberry
- 5 buah red date/ kurma kering
- 7 siung bawang putih kupas kulitnya
- air secukupnya
Cara masak :
- cuci ayam, potong Jadi dua wattercress,
- masukan semua bahan Ke kuali sup beri air secukupnya, masak dg API kecil selama 2-3 jam, siap di hidangkan.
Ini dia bahan2 dr chinese herb, kurma kering, Sam kismis kering, rasanya yg manis bisa Sebagai penganti gula alami, sehatkan....? :) selamat mencoba
Tidak ada komentar:
Posting Komentar